Các loại thực phẩm như cà phê, sữa, đồ ăn cay có thể gây đầy hơi, trào ngược axit, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh của người bị đau dạ dày.
Thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày: giàu axit
 |
| Thực phẩm giàu axit: Các loại thực phẩm chứa nhiều axit như cam, dứa, cà chua… không thích hợp cho người bị đay dạ dày. Khi tiêu thụ chúng tình trạng đau dạ dày sẽ trầm trọng vì chúng có khả năng gây trào ngược axit. |
Thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày: Cà phê
 |
| Cà phê: Caffeine cũng là một là chất cần lưu ý. Chúng là chất vốn có trong cà phê và có khả năng làm giãn cơ vòng thực quản dưới, từ đó làm tình trạng trào ngược axit ra tăng khi bạn bị đau dạ dày. Bên cạnh đó, caffeine còn kích thích nhu động ruột, khiến bạn gặp tình trạng tiêu chảy và làm dạ dày tổn thương. |
Thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày: Sữa và chế phẩm sữa
 |
| Sữa và sản phẩm từ sữa: Lactose là chất có trong các sản phẩm từ sữa như sữa bò hay pho mát…, chúng có thể làm bạn bị khó tiêu và dạ dày ì ạch. Nếu không được tiêu hóa đúng cách, lactose có thể gây đầy hơi, chướng bụng. Không tố cho người đau dạ dày |
Thực phẩm không tốt cho người bệnh dạ dày: đồ chiên rán nhiều dầu mỡ
 |
| Thực phẩm chiên rán: Kể ca với dạ dày của những người khỏe mạnh, thực phẩm chiên rán cũng không có lợi. Đây là nhóm thực phẩm gây mất cân bằng pH và làm ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột, đẩy chậm quá trình tiêu hóa, gây ra tình trạng táo bón. Chúng càng làm khó chịu thêm cho dạ dày của bạn. |
Thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày: đồ cay nóng
 |
| Đồ ăn cay nóng: Nhóm thực phẩm này có thể làm cho lượng axit dạ dày tiết ra tăng lên và làm cho các vết viêm loét dạ dày trở nên nghiêm trọng. Bên cạnh đó, thực phẩm cay nóng còn kích thích niêm mạc dạ dày, từ đó mà tình trạng dạ dày sẽ càng nặng nề hơn. |
Thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày: Rượu bia
 |
| Rượu bia: Trong danh sách các thực phẩm làm tình trạng đau dạ dày nặng thêm không thể thiếu rượu bia. 2 loại đồ uống này có thể làm nồng độ axit trong dạ dày tăng cao hơn. Chúng chứa các hóa chất khó chuyển hóa, gây kích ứng niêm mạc dạ dày. |
Xem thêm: 7 loại thực phẩm không tốt như bạn nghĩ
